Viser opslag med etiketten sundhed. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten sundhed. Vis alle opslag

19.06.2012

Fedtfattig Blåbær Muffens

Hej Bloggen

I går lavede jeg fedtfattige blåbær muffins, som smagte okay. Men de fik lidt en syltetøjs agtig smag, som jeg ikke bryder mig om. Men ellers er det de bedste blåbær muffens jeg har lavet indtil videre.
Det er hvad man skal bruge, men her kan i finde opskriften.

Har i nogle gode opskrifter?

Xoxo Nanna.

18.06.2012

The runner

Hej
Så her forleden dag var jeg ude at løbe, så tænkte at i måske godt ville se hvad jeg har på når jeg løber.

Det er bare helt almendeligt trænings tøj.
For tiden træner jeg seks gange om ugen, fordi at jeg skal til italien på fredag, og jeg vil jo gerne se nogenlunde ud i bikini.
Men jeg er for det meste til boksning to gange om ugen hvis jeg har tid. Så løber jeg mindst en gang om ugen, og så "styrketræner" jeg tre gange om ugen.

Hvad gør i at træning?

Xoxo Cecilie.

23.05.2012

Makeup?

Hej.
Nu hvor sommeren kommer, er jeg begyndt at tænke meget over vægt og makeup.
Jeg vil jo gerne have lidt flere muskler, og lidt mindre fedt på kroppen. Som jeg tror de fleste andre piger også vil.
Derudover tænker jeg også meget over makeup og uren hud. Jeg har meget fedtet hud i ansigtet, og derfor plejer jeg at bruge pudder, men her om sommeren glider den nærmest af, og det ser trælst ud. Så jeg er begyndt at gå mere uden makeup, også for at give min hud en pause, hvis det giver nogen mening. Jeg har også hørt at ens hud bliver renere når man ikke går makeup. Så her til sommer skal jeg også til italien. Så der vil jeg nok heller ikke gå med så meget makeup.
Mig og Stinne ekspermenterede lidt med mit canon kamera, her i torsdags. Men min far har desværre solgt det, pga. at han syndes at nikon er bedere. Det syndes jeg bare ikke. Men det er nok forskelligt, hvad man er vant til at bruge.

Håber at i nyder vejret. Husk solcream!

Xoxo Cecilie

22.05.2012

OOTD

Hej bloggen

Så er der igen idag godt vejr! Det er bare så dejligt.
Da jeg kom hjem fra skole, tog jeg en salat med roucola salat, forårsløg og tun.   
 Det smager så godt og det er også super sundt.
gamascher-h&m // hvid og sort trøje-h&m // strikke trøje-cheap monday
Her er mit outfit så. Jeg fortryder godt nok at jeg ikke tog shorts på, men jeg tror også snart jeg skal ud i aalborg og have købt nået sommertøj.  

Ha' en god dag!

Xoxo Nanna.

13.05.2012

Sandwich

Hej.
Så idag har jeg en opskrift til jer. 
Som er på en sund sandwich.

Det skal du bruge:
- En bolle, jeg har brugt en frossen økologisk grovbolle, det syndes jeg smager bedst.
-Pesto, det grønne, ikke det røde.
-Mozzarella. Jeg brugte dem der man kan få i en lille pose hvor man skal hælde vandet fra. Ca. en kvart.
- napolitana salatblanding, en lille smule.
-Man kan også godt putte advokado i, men jeg fortrækker at undlade det.

Sådan gør du:
Først tager du grovbollen op af fryseren, og varmer den i oven, til at den er tøet op og blevet sprød.
Så smøre du pesto på, og putter mozzarella, salat og hvis du vil, så også advokado i.
Så putter du den i oven igen, i 1-3 minutter.

Så har du din egen sandwich, perfekt til frokost.

Kender i nogle gode sunde opskrifter?

Xoxo Cecilie.

11.05.2012

Weekend!

Hejsa
Så er der endelig weekend!
De flest har nok haft hele 5 skoledage. Men jeg havde kun 4, da jeg tog til læsø for at fejre min kusines konfirmation imorgen.
Det er sundhed mig og Nanna havde gang i. Synes jeg sådan set at jeg klarede ret godt. Indtil nu hvor jeg sidder og spiser chips. Men man skal jo også have lov til at snyde engang imellem.
Mine konfirmations billeder er ikke kommet endnu! Så i må nøjes, med dette billed indtil videre.

Xoxo Cecilie.

10.05.2012

Jordbærmilkshake!!!

Hej allesammen.
Så idag laver jeg en milkshake, og den smagte bare så godt!
Okay, det man skal bruge er:

-75g frosne jordbær.
-50g skyr.
-1 spsk citronsaft, og hvis man synes at den bliver for sur, så kan man også godt undlade det.
-25g mælk.
Denne her portion er kun til et halvt glas, men en god mellemmåltid.
 Så blender man  bare altsammen sammen.
Her er milkshaken så, og den er super sund.


Har i nogen gode opskrifter på milkshake:-D?

Xoxo Nanna